Desfrute do verão em segurança
Praia de Angeiras/ Fotografia Francisco Teixeira - CMM
Com mais um verão à porta, fomos à descoberta do que têm as praias de Matosinhos para oferecer e quais os cuidados a ter durante esta época. Sol e praia são sinónimo de bem-estar, mas há que ter alguns cuidados e ter em atenção a exposição ao sol e também o estado do mar.
Praias com bandeira azul
A Bandeira Azul é um símbolo de qualidade ambiental atribuído anualmente às praias, portos de recreio e marinas que cumpram requisitos relacionados com a informação e educação ambiental, a qualidade da água, a gestão ambiental, segurança e serviços. A existência de nadadores-salvadores, a realização de pelo menos seis atividades de educação ambiental e a afixação de informação relativa à qualidade da água balnear, são alguns dos critérios obrigatórios a cumprir para que uma praia possa exibir a bandeira azul. A distinção completa este ano 30 anos e o concelho de Matosinhos tem 11 praias que cumprem os requisitos, são elas: Agudela, Angeiras Sul, Aterro, Cabo do Mundo, Funtão, Fuzelhas, Leça da Palmeira, Marreco, Memória, Pedras do Corgo e Quebrada. Em relação a 2016, Matosinhos ganha mais uma praia na lista das galardoadas graças à inclusão de Angeiras-Sul. Conhecida também como Praia Azul, tem rochas que começam no areal e terminam no mar. A praia de Angeiras-Sul disponibiliza aos seus utentes acesso a deficientes, pesca desportiva, aluguer de toldos, espreguiçadeiras, bar, duches, instalações sanitárias e restaurante. Em comparação com edições anteriores, como por exemplo, 2011, o concelho de Matosinhos tem este ano menos praias com o símbolo da excelência ambiental. Nesse ano, foram 14 as praias com Bandeira Azul no concelho, contra as atuais 11. Ao longo da costa matosinhense, são vários os locais de qualidade garantida onde se pode passar um dia de praia em segurança.
Na praia com segurança
Matosinhos foi responsável em 2008 pelo lançamento de uma medida pioneira em Portugal. Desde esse ano que a equipa do Sistema de Salvamento Balnear de Matosinhos (SSBM) atua durante os períodos de temperatura estival, em que as praias se encontram sem a vigilância obrigatória. O SSBM é também responsável pela vigilância das praias não concessionadas durante o verão, garantindo a vigilância constante ao longo de todo o litoral do concelho. O serviço é atualmente assegurado por cinco nadadores salvadores, duas moto-4 adaptadas para salvamento balnear, uma pick-up também adaptada para o efeito e uma mota de água para ações que exijam intervenção rápida. A equipa presta também primeiros socorros, ações de prevenção e atividades de combate à poluição. Até ao final do ano passado, o SSBM realizou mais de duas centenas de operações, tendo sido salvas mais de 80 vidas por este sistema desde 2008. Já este ano esta equipa foi responsável pelo resgate de quatro jovens na praia de Leça da Palmeira durante o mês de abril e em maio resgatou com vida com um homem de 30 anos, na Praia de Meia Laranja, em Leça. Na altura a Câmara de Matosinhos revelou que foi uma “operação difícil, uma vez que o homem foi arrastado por mais de 100 metros pelo mar. A equipa teve de contornar a corrente nadando mais de 400 metros. O salvamento demorou mais de 30 minutos”. Este ano a época balnear decorre de 15 de junho a 15 de setembro, segundo a Agência Portuguesa do Ambiente, entidade que regula este setor, as praias do concelho de Matosinhos que terão vigilância balnear são: Pedras da Agudela, Agudela, Angeiras Norte, Angeiras Sul Central, Aterro, Azul, Cabo do Mundo, Funtão, Fuzelhas, Leça da Palmeira, Marreco, Matosinhos, Memória, Pedras do Corgo e Quebrada. Até ao momento estão ainda por assegurar a vigilância aos banhistas nas praias de Pedras Brancas e Senhora - Boa Nova. Apesar de existir vigilância todo o cuidado é pouco, Há que ter sempre em atenção as bandeiras: vermelha, amarela ou verde, respeitar a sinalização e os conselhos dos nadadores salvadores.
Benefícios e cuidados a ter com o sol
Está comprovado que um dia de praia é benéfico para a saúde, algumas das substâncias presentes na água do mar como o cloro, sódio, magnésio, potássio e iodo apresentam características benéficas para o organismo, ajudando a combater as alergias, melhorando o funcionamento do sistema respiratório, contribuindo também para o alívio dos músculos e permitindo a chegada de mais oxigénio às células. Importante é não esquecer que o sol também é benéfico, mas pode ser perigoso em determinadas alturas do dia. No passado dia 17 de maio, assinalou-se o Dia do Euromelanoma, onde no Hospital Pedro Hispano, decorreu um rastreio gratuito ao cancro da pele. No âmbito deste dia, foi mais uma vez reforçado o cuidado que se deve ter durante a exposição solar. “A proteção solar é também fundamental na prevenção do cancro cutâneo. Assim, é importante que a população seja alertada para os horários de risco da exposição solar, entre as 11 e as 16 horas, bem como, para as vantagens do uso de proteção física – roupa adequada, chapéus e óculos de sol, bem como, dos cremes com filtros solares”, realçou a dermatologista Marta Pereira, diretora do Serviço de Dermatologia do Hospital. A Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo revela que a exposição ao sol deve ser gradual, uma vez que, “a pele necessita de um período de adaptação”. Quanto ao uso de proteção solar, os especialistas indicam que 30 minutos antes de ir para a praia ou piscina deve ser aplicado um creme protetor com um fator de proteção igual ou superior a 30. As aplicações devem ser renovadas de duas em duas e após o banho, mesmo que o protetor seja à prova de água.
